Parece que sólo nos acordamos de las alergias en primavera y, sin embargo, la Dra. Maria del Mar del Castillo, alergóloga y máster en tabaquismo, señala que en Euskadi hay muchos más alérgicos a los ácaros del polvo que a las gramineas y recuerda, además, que estos causan más problemas porque están presentes todo el año, aunque se apenas se hable de ellos. Hablamos con ella de ésta y otras cuestiones.

Parece que sólo se habla de las alergias en primavera y sin embargo…
Sin embargo el que es alérgico, lo es todo el año. Por ejemplo, en Euskadi dan mucho más problemas las alergias a los ácaros del polvo porque están durante todo el año. Se da mucha más visibilidad en primavera a las gramineas, especialmente en los medios de comunicación, y parece que las alergias son sólo problemáticas en estas fechas pero, insisto, en Euskadi, al menos, los ácaros son mucho más problemáticos y hay mucha más gente alérgica a ellos, aunque casi no se hable sobre ellos.

¿Qué porcentaje de la población es alérgica en Euskadi?
En Euskadi, como en Europa, más o menos el 20% de la población es alérgica y se dice que en los próximos diez años está cantidad se duplicará.

¿Cuáles son las alergias más usuales?
Aquí en Euskadi, a nivel ambiental, ácaros y polénes de graminea. En lo que respecta a alergia alimentaria, en la infancia lo más usual es a la leche y a los huevos; y en la edad adulat a los frutos secos, legumbres, pescados, frutas… Todo puede susceptible de causar alergia.

¿Hasta los alimentos más sanos?
Todo, cualquier cosa. Por ejemplo, hay mucha gente alérgica a la fruta. El kiwi y el meloctón dan mucho palo a los alérgicos. Incluso la manzana puede causar a los alérgicos un edema de glotis. La alergia alimentaria es como la alergia a los medicamentos. Te puede causar desde dolencias leves a cosas muy graves.

¿Hay alergias que pueden curarse?
En el caso de los niños, alergias como la de los huevos o leche, suelen superarse. En el caso de los adultos, no. Se mantienen para toda la vida.

Hay personas que nunca han tenido alergia a algo, por ejemplo, a los gatos, y de repente, un día la empiezan a desarrollar. ¿A qué se debe esto?
No se sabe. A veces puede deberse a un periodo de estrés que hace que esto ocurra, pero no está claro. Normalmente hay una predisposición genética a las alergias que se puede manifestar a no. Pero de todas formas, solemos manifestar alergia a cosas muy cercanas porque son con las que estamos en contacto. Por ejemplo, yo no tengo ningún paciente que sea alérgico al pelo de elefante pero porque ninguno de ellos trabaja en el circo. Al final, somos alérgicos a las cosas que tenemos más cercanas.

La labor del alérgologo tiene mucho de detective hasta averiguar qué causa una alergia a una persona…
Sí. Yo dedico mucho tiempo a investigar los componentes de los alimentos que consumen mis pacientes. Además, también es muy importante hablar con ellos y conseguir una información fiable. En ocasiones el propio paciente sesga la información sin darse cuenta y con ello perdemos elementos que podrían ayudarnos averiguar qué causa su alergia. Por ejemplo, el otro día ingresó una señora con una reacción muy grave. Se le preguntó qué había comido porque lo que ingieres unas horas antes es muy importante, y nos dijo que patatas y ensalada. Al día siguiente se acordó de que había consumido una cosa más y después de hacer las pruebas vimos que era eso precisamente lo que le había causado la reacción. Si has comido ocho cosas y sólo mencionas cuatro, yo sólo voy a poder trabajar en base a estas y si ninguna de esas es la que te causa alergia, poco vamos a poder hacer.

El pasado jueves 9 de mayo, los alumnos de segundo ciclo de Auxiliar de Enfermería y Documentación Clínica de la Escuela de Formación Profesional Inmakulada de Tolosa visitaron las instalaciones de la Clínica de la Asunción. Durante dos horas, los profesionales y facultativos de la Clínica realizaron un recorrido por el centro y los servicios de Rayos X, Anatomía Patológica, la UHME y Farmacia, y les explicaron cuál es el día a día de su trabajo. Gracias al convenio firmado entre los dos centros, la mayoría de los estudiantes realizarán sus prácticas profesionales en la Asunción.

Algunos de los estudiantes que realizan sus practicas este año en la Asunción

ATS, técnicos de mantenimiento, químicos y hasta periodistas. Los estudiantes que realizan este año sus prácticas en la Clínica de la Asunción, cubren una gran gama de profesiones, la más amplia de la historia del centro. “Este año es el que tenemos a más estudiantes de prácticas que nunca. Además, es la primera vez que contamos con uno de mantenimiento, por ejemplo”, cuenta Miguel Izaguirre, director de Recursos Humanos de la Clínica. “Al tener un gran abanico de profesiones dentro de la Clínica, tenemos trabajadores de prácticas de todo tipo: desde mantenimiento hasta administrativos, pasando por personal de laboratorio, de rayos, ATS y hasta periodistas”, explica.

Proceso de selección
Los estudiantes en prácticas cumplen una importante función dentro del entramado de cualquier empresa, pero en el caso de la Clínica son especialmente importantes ya que son, según Izaguirre, una buena forma de “hacer un proceso de selección y formación”. De hecho, añade, “casi el 80% de la gente que contratamos, ha hecho prácticas en la Clínica alguna vez. Cuando alguien hace prácticas aquí, los supervisores y jefes de departamento van viendo cómo trabaja. Después, cuando se necesita una enfermera, un auxiliar de clínica o un técnico de rayos, por poner algunos ejemplos, echamos mano de los alumnos que han estado aquí porque los conocemos sabemos cómo trabajan y qué actitud tienen.”

Precisamente por eso, “siempre hemos tenido una política de dar facilidades a los estudiantes para hacer prácticas, previo convenio con las instituciones docentes. Empezamos con el centro la Inmakulada de Tolosa y ya trabajamos con muchos como la UPV, Deusto o la Universidad de Navarra. En general, la mayoría de los estudiantes son de Tolosa y son ellos mismos quienes solicitan a su centro hacer las prácticas aquí. El centro se pone en contacto con nosotros y firmamos el convenio colaborador”, explica Izaguirre. La relación con los centros formativos se cuida mucho y “procuramos que no se limite a una mera firma del convenio”, advierte el director de RRHH.

Por ejemplo, los alumnos de la Inmakulada realizan todos los años una visita a la Clínica, en la que se les enseña el centro y su funcionamiento para que los que en un futuro vayan a hacer prácticas en la Asunción, se familiaricen con ella.

Compromiso de los trabajadores
En lo que respecta al índice de satisfacción de los alumnos, Izaguirre destaca que la mayor parte sale “muy contento” de sus prácticas y alaba, en este sentido, la labor de los profesionales de la Clínica y su compromiso con la formación del estudiante. “Los trabajadores de la Clínica hacen un esfuerzo para enseñar a los alumnos que vienen de prácticas y es importante señalarlo. En muchas ocasiones se trata de enseñarles a hacer las cosas de cero porque una cosa es la teoría que aprenden en los centros de formación y otra la práctica. En este sentido, el compromiso de nuestros trabajadores es total.”

De ello dan fe alumnos como Aiora Labaka, estudiante un ciclo formativo superior en Informática, que nos cuenta que está “muy bien con mis compañeros. Me ayudan y me enseñan un montón. La experiencia está siendo muy buena y me ha servido para saber cómo es el trabajo realmente y aprender mucho”. Maite Eizmendi, que está a punto de graduarse en Asistente de Dirección por la Universidad de Navarra, también pone el foco en la buena acogida que ha tenido por parte del personal de la Clínica. “Siempre me he sentido muy arropada y me han prestado toda la atención que he necesitado”, cuenta al tiempo que afirma que esta experiencia le ha servido para “desarrollar cosas que había dado en la Universidad y aprender a darles un uso práctico”.

Otros como Irati Iglesias, estudiante de 4º grado de enfermería y que realiza unas prácticas de 6 semanas en Quirófano, incluso han descubierto su verdadera vocación gracias a estas prácticas. “Antes me tiraba más el contacto con el paciente o las urgencias, pero gracias a mi trabajo aquí, me he dado cuenta de que el quirófano me gusta mucho más. Se puede decir que me ha ayudado a redefinir mi vocación”, nos cuenta esta enfermera de 26 años. Añade, además, que se ha llevado “una sorpresa muy positiva con cómo es la Asunción por dentro. La experiencia está siendo muy buena y el equipo de quirófano es super agradable y estoy muy agusto.”

La Clínica de la Asunción se suma a las acciones que cada año celebra la Organización Mundial la Salud, con motivo de la celebración el 5 de mayo del Día Mundial de la Higiene de Manos con la campaña “Manos limpias, manos Sanas”. Una buena higiene de manos es de vital importancia para evitar las infecciones asociadas a la atención sanitaria (IAAS). Desde la puesta en marcha del Día Mundial de la Higiene de Manos por parte de la OMS en 2009, se han adherido a la campaña más de 5000 hospitales y centros de salud de 127 países, entre ellos, la Clínica de la Asunción.

Una higiene de manos apropiada es uno de los métodos más simples y eficaces para disminuir las IAAS. Para ello, bastan cinco elementos fundamentales, que permitien a las personas implicadas en brindar los cuidados al paciente, llevar a la práctica la higiene de manos en el momento oportuno y en el lugar donde los cuidados se llevan a cabo:

• Antes de tocar al paciente
• Antes de realizar una tarea limpia / aséptica
• Después del riesgo de exposición a líquidos corporales
• Después de tocar al paciente
• Después del contacto con el entorno del paciente

La Clínica de la Asunción tiene su propio protocolo de acción para la Higiene de las Manos, basado en los principios anteriormente señalados y adaptados a los tres lavados específicos necesarios para las tres situaciones de contacto con el paciente que se generan en un hospital: 

• Lavado de rutina higiénico
• Lavado de rutina antiséptico
• Lavado quirúrgico

Protocolo de Higiene de Manos de la Clínica de la Asunción

Cinco momentos para lavarse las manos

Cómo limpiarse las manos

El viernes mayo, la acordeonista tolosarra Mª Luisa Irastorza ofreció un concierto en el Topic, cuyos beneficios fueron íntegramente a ALCER, la Asociación de Enfermos Renales de Gipuzkoa.

Mª Luisa Irastorza conoce de cerca el drama de los enfermos renales y transplantados. Ella sabe bien la enorme importancia que un gesto tan sencillo como convertirse en donante puede tener para salvar la vida de una persona ya que su propio hijo tuvo que ser transplantado en su día a causa de un accidente. Esto ha hecho que, aunque lleve más de 55 años sin subirse a un escenario, no haya dudado en hacerlo ahora. Por una buena causa.

ALCER Gipuzkoa, la Asociación de Enfermos Renales de Gipuzkoa en los últimos meses ha sufrido los embates de la crisis y se encuentra en una delicada situación A esto hay que sumarle el descenso del número de donantes a causa de la disminución de los accidentes de tráficos. La Asociación necesitaba ayuda y Mª Luisa Irastorza, que es socia desde el accidente de su hijo, se puso manos a la obra.

Entrada a 10€
“Al principio me costó decidirme porque llevo mucho tiempo sin actuar en un escenario, pero al final lo hice porque quería aportar mi pequeño granito de arena a una labor que considero muy importante. Mi hijo sigue vivo gracias a la donanción altruista que alguien hizo y creo que colaborar con ALCER, una asociación que ayuda cada día a tanta gente, ahora que está en dificultades, es lo mínimo que puedo hacer”, cuenta Mª Luisa.

Dicho y hecho. El pasado viernes 3 de mayo el Topic de Tolosa tuvo una cita con la solidaridad, gracias al recital benéficio que la veterana acordeonista, que en su juventud recibió numerosos galardones, ofrecerá a partir de las 20h. Los beneficios de la venta de las entradas del concierto, se destinaron íntegramente a la ALCER.

Además, el evento se aprovechó para animar a nuevas personas a convertirse en donantes de órganos, gracias a un stand que ALCER colocó en el mismo Topic.

Boleros, tangos y melodías vascas tan conocidos y populares como Solamente una vez, El día que me quieras o Asko jotzaleari ametsa , entre otros, compusieron un recital que en palabras de Irastorza será “sencillo y alegre” y que duró alrededor de hora y media.

La Clínica de la Asunción y la entidad BBVA quisieron sumarse a la iniciativa con respectivas donaciones económicas.

Entradas

Programa

La Clínica de la Asunción se ha incorporado recientemente al Programa Sanidad Excelente Privada al obtener el certificado SEP, promovido por la empresa Áliad. Con este certificado, se reconoce el esfuerzo y el trabajo constante que todos los profesionales del centro han realizado con el fin de ofrecer un servicio y una atención de excelencia a todos sus pacientes. Paralelamente, la  Clínica ha renovado su certificado 9001 de gestión de la calidad.

Iñigo Dendaluce, Director Gerente de la Clínica, destaca que este certificado “es fruto del trabajo y el esfuerzo global que se ha hecho por parte de todos y cada uno de nuestros trabajadores. Estamos especialmente orgullosos de él porque reconoce la implicación de todo el personal de la Clínica en ofrecer cada día el mejor servicio a nuestros pacientes”.

La implantación de diferentes iniciativas en los últimos años para la mejora de la atención a sus pacientes como la apertura de una unidad de subagudos, es otra de las razones que han contribuido a la consecución de este certificado.

Otro aspecto que ha definido a la Clínica de la Asunción como un centro excelente ha sido su apuesta por las últimas tecnologías, que la sitúan a la vanguardia en lo que se refiere a la e-Health. La Clínica es pionera en el País Vasco en ofrecer a sus pacientes acceso a su Historia Clínica Online y gracias a su software Hygehos –desarrollado por sus propios profesionales-, es uno de los pocos centros de España en gestionar toda la información asistencial que produce de forma digitalizada.

Francisco Martínez García, jefe del servicio de Cirugía de la Clínica de la Asunción, y las cirujanas Maite López Deogracias y Laura Flores, pertenecientes al mismo servicio, han participado como autores de uno de los capítulos del libro colectivo que se presentó este fin de semana en el II Congreso de la Asociación Española de Cirujanos de la Mama (AECIMA), celebrado en Barcelona.

El libro, dirigido por el Dr. Benigno Acea, presidente de AECIMA,  pretende ser una herramienta que permita al especialista seleccionar el mejor procedimiento para cada paciente, así como la planificación y ejecución de cada una de las técnicas quirúrgicas. En la obra participan  destacados expertos de las unidades de mama de hospitales de referencia en España y algunos de los colaboradores del libro son profesionales de reconocido prestigio en diferentes países de Lantinoamérica.

En concreto, el Dr. Martínez, que es miembro fundador de AECIMA y precedió al Dr. Acea en la presidencia de la misma,  y las doctoras López Deogracias y Flores se han hecho cargo del capítulo dedicado a la reconstrucción con colgajo abdominal TRAM. “Es una gran satisfacción haber sido invitados a participar en esta obra que tiene tanta repercusión. Es una manera de ver recompensado el trabajo que realizas para difundir la información que conoces”, asegura la Dra. López Deogracias .

¿En que consiste el método Pilates?
El Pilates es un método de acondicionamiento físico en el cual se fortalece la musculatura, el cuerpo y la mente trabajando mucho la corrección postural y los estiramientos. En Pilates constantemente al alumno se le dan indicaciones para que se corrija y trabaje de una manera óptima, ejercitando el cuerpo como una unidad, sin dividirlo en compartimentos.

¿Cuales son los beneficios que se obtienen con éste método?
En Pilates no sólo se fortalece la musculatura sino también los ligamentos y las articulaciones y la flexibilidad de los mismos, por lo que en las actividades de la vida diaria los alumnos suelen notar un mayor control sobre su cuerpo así como más fuerza y agilidad, ya que trabajando con una buena higiene postural reducimos los dolores de cuello, espalda y lumbares. Creo que el Pilates para mucha gente es una manera de adquirir una mayor conciencia corporal.

¿Y de que nos puede servir esa “conciencia corporal” en nuestro día a día?
La conciencia corporal puede definirse como un “estar despierto” respecto de lo que ocurre en nuestro cuerpo y a su alrededor. Y la misma nos ayuda a desarrollar aspectos como las emociones, el aprendizaje, sentimientos, miedos… y un buen control de nuestro propio cuerpo. Si con Pilates trabajamos esa conciencia corporal o “estar alerta” estamos previniendo lesiones ya que el movimiento consciente ayuda a incrementarla. Cuanto mas conscientes seamos de nuestro cuerpo, mas fácil nos resultara controlarlo.

¿Para que tipo de personas esta indicado el método?
En principio no hay un perfil establecido para practicar pilates y se podría recomendar a todo el mundo ya que de alguna manera conseguimos romper los gestos repetitivos que realizamos en nuestra vida cotidiana (trabajos con pesos, malas posturas…) Mis alumn@s pertenecen a un rango de edad medio-alto que con las clases buscan por una parte un mayor confort y bienestar con su cuerpo, complementando la práctica de otros deportes que realizan o alumn@s que a causa de una lesión o patología, buscan una recuperación activa para una mejor calidad de vida.

¿En qué va a consistir la clase del sábado?
La clase del sábado va a ser muy interesante para aquellas personas que no hayan hecho Pilates nunca, para que sepan por dónde va la cosa. Haremos ejercicios básicos de brazos y piernas, estiramientos, todo ello trabajando en armonía con la respiración.

Apúntate!

Debido al alto número de apuntados, fue necesario realizar dos sesiones de Pilates, una a las 11h y otra a las 12h. Las clases, que corrieron a cargo del fisioterapeuta e instructor de Pilates Mikel Otxoa, tuvieron una duración aproximada de una hora y durante ese tiempo, el profesor enseñó a los participantes los rudimentos básicos de esta disciplina, de forma sencilla y cercana, para que cada cuál puediera disfrutar de los ejercicios, independientemente de su nivel o condición física.

Sedentarismo
Con esta iniciativa, la Clínica de la Asunción pretende concienciar sobre la importancia de mantener una actividad física moderada en nuestro día a día. El sedentarismo es uno de los mayores factores de riesgo cardiaco e incluso existe una relación directa entre el estilo de vida sedentario y la mortalidad cardiovascular. Una persona sedentaria tiene más riesgo de sufrir arterioresclerosis, hipertensión y enfermedades respiratorias.

Para combatir simplemente tenemos que incorporar a nuestra vida sencillos hábitos como caminar a paso moderado durante 40 minutos cuatro veces por semana. En lo que respecta a la actividad del sábado seis de abril, la Clínica de la Asunción ha decidido, de forma expecional, ofrecer una clase de Pilates por tratarse de un ejercicio que “puede practicar cualquier persona, independientemente de su edad y sexo y que tiene múltiples beneficios”, tal y como explica el instructor Mikel Otxoa.

El Método Pilates está indicado para todo el mundo, tanto para aquellos que se introducen por primera vez en la actividad física, como para los que buscan el perfeccionamiento del movimiento (como los deportistas de alto nivel o artistas escénicos) ya sean jóvenes, mayores, personas que realizan algún otro deporte o las que llevan una vida más sedentaria.

Además, es muy recomendable para personas que se encuentran en proceso de rehabilitación o que han sufrido una lesión, así como para todos aquellos que padezcan problemas de espalda o, simplemente, busquen una actividad preventiva.